روغن ارده کنجد پاکستانی بایو پرس _ حجم 120 میلی لیتر

روغن ارده کنجد پاکستانی مشتی عطار ، که از دانه‌های کنجد مرغوب پاکستانی بوداده و آسیاب شده تهیه می‌شود،
به عنوان یکی از سالم‌ترین و مغذی‌ترین روغن‌های خوراکی شناخته شده است.
این روغن نه تنها طعم بی‌نظیری به غذاها می‌دهد، بلکه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های مفید برای سلامتی بدن است.

فواید بی‌نظیر روغن ارده کنجد پاکستانی:

سلامتی قلب و عروق: این روغن به دلیل داشتن اسیدهای چرب غیراشباع، کلسترول LDL (بد) را کاهش و کلسترول HDL (خوب) را افزایش می‌دهد و از این طریق به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
تقویت استخوان‌ها: روغن ارده کنجد پاکستانی منبع غنی از کلسیم و فسفر است که برای حفظ سلامت و استحکام استخوان‌ها ضروری هستند.
مفید برای دستگاه گوارش: این روغن به دلیل داشتن فیبر، به هضم غذا کمک می‌کند و از یبوست پیشگیری می‌کند.
ضد سرطان: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن ارده کنجد پاکستانی با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند و از ابتلا به بیماری‌های التهابی و سرطان جلوگیری می‌کنند.
تقویت پوست و مو: این روغن منبع غنی از ویتامین E است که به سلامت و شادابی پوست و مو کمک می‌کند.
کاهش وزن: روغن ارده کنجد پاکستانی به دلیل داشتن فیبر، احساس سیری را افزایش می‌دهد و به کاهش وزن کمک می‌کند.
تنظیم قند خون: این روغن به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک می‌کند.
افزایش هوش و حافظه: روغن ارده کنجد پاکستانی به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳، به تقویت حافظه و افزایش هوش کمک می‌کند.

ترکیبات مغذی روغن ارده کنجد پاکستانی:

اسیدهای چرب غیراشباع: این روغن منبع غنی از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا ۳ و امگا ۶ است که برای سلامتی بدن ضروری هستند.
ویتامین‌ها: روغن ارده کنجد پاکستانی حاوی ویتامین‌های A، E، B1، B2، B6 و نیاسین است.
مواد معدنی: این روغن منبع غنی از کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن، مس و روی است.
آنتی‌اکسیدان‌ها: روغن ارده کنجد پاکستانی حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند سسامول و لیگنان‌ها است که از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند.

طرز مصرف روغن ارده کنجد پاکستانی:

به عنوان سس سالاد: می‌توانید از روغن ارده کنجد پاکستانی به عنوان سس سالاد یا سس برای غذاهای مختلف استفاده کنید.
به عنوان چاشنی: می‌توانید از روغن ارده کنجد پاکستانی به عنوان چاشنی برای طعم دادن به انواع غذاها مانند برنج، خورشت، سوپ و سبزیجات استفاده کنید.
برای پخت و پز: می‌توانید از روغن ارده کنجد پاکستانی برای سرخ کردن، تفت دادن و پخت انواع غذاها استفاده کنید.
به عنوان ماسک مو: می‌توانید از روغن ارده کنجد پاکستانی به عنوان ماسک مو برای تقویت و آبرسانی موهایتان استفاده کنید.
به عنوان روغن ماساژ: می‌توانید از روغن ارده کنجد پاکستانی به عنوان روغن ماساژ برای تسکین درد عضلات و مفاصل استفاده کنید.

نکات مهم:

روغن ارده کنجد پاکستانی را در ظرف دربسته و دور از نور و گرما نگهداری کنید.
از حرارت دادن بیش از حد این روغن خودداری کنید.
برای بهره‌مندی از خواص کامل، روغن ارده کنجد پاکستانی را به صورت خام مصرف کنید.